//4? 【減肥秘方】 82 歲布依族老中醫講述， 瘦得太快，網上瘋傳！ 精彩內容 ? ▲ 初見鄒媽媽時除了 137 斤的體重，老公的出軌更讓她心力交瘁！ 肥胖的真正原因 不發胖的人，頓頓大吃海喝都不胖；要長肉的人，頓頓喝水也長肉，為什么？中醫認為是氣虛所致，肝氣、肺氣、腎氣、脾氣、胃氣、營氣和宗氣。其實，氣很簡單，你只要記住一句話就可以了——氣，是人體的動力，人體只要有一種氣虛，就會影響身體內能量的轉化。進餐之后，該吸收的營養物質沒吸收、該排泄的沒排泄、該氣化的沒氣化，到頭來就成了喝水都長肉的體質……所以，氣虛是肥胖的真正原因。 ? 我今天公開的這個方子就是“以補代泄”，其作用是通過中藥湯濟促進體內真氣的運化，進餐之后，各種物質該吸收的吸收、該排泄的排泄、該氣化的氣化，使你吃什么都不會變胖。 喝了瘦身湯，有的人當天就能瘦，有的人一周就減 3～8 斤，還有的人一個月下來能瘦 20 多斤，提供圖片的鄒媽媽一個半月瘦了有 40 斤。可以說只要喝我這個方子，方法對、藥材對，那就一定能瘦。 ? ▲ 一個月半后的鄒媽媽，體重只有 98 斤，瘦了近 40斤，女人味十足，家庭幸福 瘦身湯配方 這個配方很簡單，味道也比較好，只需要八味藥材配上綠茶，還可以在煲湯的時候放進湯里，這個方子不單講究道地藥材，還是根據人體五行進行的配伍。 配方：綠茶 3g、荷葉 9g、生地 3g、山楂 3g、枳實 3g、熟大黃 3g、決明子 3g、澤瀉 3g、薏苡仁 3g。 使用方法：每副藥材兌水 400ml，煮沸后文火再熬 5分鐘。 ▲ 8 味藥材按比精準配伍
奶湯面主輔料：水圓面、 豬骨、雞骨。調料：雞絲、酸菜肉絲、鹽、味精、雞精各適量。制作程序?將豬骨、雞骨放進鍋里，用微火熬煮12小時，湯由清變白，呈奶狀。?鍋燒水至沸，下入面條，煮至八成熟時撈起，放入盛有奶湯的碗內，調入鹽、味精、雞精，加上雞絲、酸菜肉絲即可。鹵肉面主輔料：面、五花肉、鹵蛋、包菜片、豆芽、玉米調料：調味油、白湯、中華調味粉、料酒、鹽、醬油、八角、蔥花各適量。制作程序?主輔料洗凈。?沸水鍋放鹽、醬油、八角、料酒，加五花肉鹵入味后取出切片;面煮熟裝碗。?白湯燒開，加調味油、調味粉攪勻，入面碗，鋪上剩余主輔料即可。雜醬面主輔料：細圓面條、豬肉調料：紅油辣椒、甜面醬、味精、醬油、姜、蒜、小蔥各適量，制作程序?豬肉剁細，下油鍋炒香，加入甜面醬、味精。?將紅油辣椒、味精、醬油、姜、蒜放入碗內，再將煮熟的面撈入碗中，澆上肉臊子，放蔥花即成。
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