大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本逆齡密碼：跟著汪國麟醫師這樣抗老化就對了(附2片DVD)，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來【博客來排行榜總論推薦書單】本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
跟著汪國麟醫師這樣抗老化就對了
老化是每一個人都會經歷的過程，老而活得好是每一個人的夢想，但要如何做到卻不是件容易的事。生命這趟旅程，我們擁有絕對的選擇權，決定該如何度過。
人類進入21世紀後，許多生命的奧秘在科學的加持下，逐步地被揭開，而傷害健康、促使衰老提早降臨的因素也一一被解密。大眾慢慢發現，健康並非只是沒有生病，而是達至生理機能的最佳狀態。長壽不是追求的首要目標，而是注重養生保健、遠離疾病痛苦之後， 水到渠成的自然產物。
本書主要分為以下三個單元，第一單元是說明一個世紀以來人類壽命的變化、人究竟能活多久、以及影響壽命的各種先天與後天因素。而在第二個單元中將針對十大後天促老化因素， 做深入地剖析。第三單元則是針對如何改善十大後天、可矯正的促老化因素的教戰守則。
本書附DVD*2
汪國麟醫師的抗老化十堂課的影音DVD
名人推薦
台大醫學院教授 前國家衛生研究院幹細胞中心主任 陳耀昌教授
營養醫學推廣協會理事長 陳伯中教授
營養醫學權威 著名醫療機構資深科學家 夏滉博士
知名音樂人 十全媒體娛樂行銷公司執行長 陳國華先生
知名藝人 IVY小姐
藉著矯正十大促老化因素，汪醫師告訴了我們當面臨老化所伴隨的諸多慢性病時的策略與方法，這真是一本相當可讀又實用的書。
-----陳伯中教授
器官不老是很好，可是不能頭腦先老!!
-----陳耀昌教授
這是一本告訴你怎麼抗老化的書，也是一本教你如何活得更健康的書!
-----陳國華先生
須知：
作者： 汪國麟
新功能介紹- 出版社：博碩
新功能介紹 - 出版日期：2013/12/06
- 語言：繁體中文
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